સ્વાસ્થય

ઘૂંટણનો દુખાવો આજકાલ ખૂબ જ સામાન્ય બની ગયો છે, અને જ્યારે શિયાળો હોય ત્યારે તે […]

બદલાતી જતી જીવનશૈલી ને કારણે રોગનું પ્રમાણ વધતું જાય છે તેમાં પણ કોલેસ્ટ્રોલ અને હૃદયરોગએ

બદલાતી જતી અને નબળી જીવનશૈલીને કારણે વર્તમાન સમયમાં લોકોને ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે, તેમાંથી એક

પીળા અને ગંદા દાંતના કારણે ઘણી વખત લોકો ખુલ્લેઆમ હસી પણ નથી શકતા. ગંદા અને

ગોળનો ઉપયોગ સૌથી વધુ શિયાળામાં થાય છે. ખાંડને બદલે ગોળનો ઉપયોગ કરવાથી ખાંસી અને શરદીથી

મોટાભાગની મહિલાઓની ૪૫ પછીની ઉંમરમાં ગોઠણ અને કમરના દુખાવા થવાની સાથે સાથે મેનોપોઝ અને પ્રી

કોઇપણ ઋતુ હોય પણ કેટલાક લોકોને શરદી અને ઉધરસની સમસ્યા હંમેશા સતાવતી રહે છે. એમાં

મેથી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. આયુર્વેદ મુજબ મેથી અનેક રોગોની દવા છે. તેના દાણાનો

સરગવા વિશે આપણે સૌ જાણીએ છીએ. સરગવાનું શાક લગભગ દરેકના ઘરમાં અવારનવાર બનતું હોય છે.

આજે અમે એક એવા દેશી ઈલાજ વિષે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે નાના મોટા દરેકને