સમાચાર

ઠંડા હવામાનમાં લોકો ઠંડાની અસરથી બચવા માટે ગરમ કપડાંનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ શરીર ગરમ […]

એક વરસ બાદ પણ હજી કોરોના ના કેસ આવવાના ચાલુ જ છે. હજી ઇન્ટરનેશનલ હેરફેર

લોકોને શરીરના વિવિધ ભાગ ઉપર મસાની તકલીફ જોવા મળે છે, જેમાં હાથ, ગળું, પીઠ અને

ગાજરમાં રહેલા વિટામિનની દ્રષ્ટિએ છોડ અત્યંત ફાયદાકારક હોય છે. તે શરીરને શક્તિ આપે છે તેમાં

જો તમે ડાયાબિટીસ અને એસિડિટીના દર્દી હોવ તો , તમારે સવારે દરરોજ નવશેકું પાણી સાથે

છોકરાઓ આહારમાં યોગ્ય માત્રામાં મળવા  જોઈતા પોષણ તરફ ધ્યાન આપતા નથી. આને કારણે શરીરમાં આયર્ન,

હાર્ટ-અટેકને કારણે વ્યક્તિને પેરેલિસિસથી લઈને મૃત્યુ સુધીના પરિણામનો સામનો કરવો પડી શકે એમ છે. મોટા

આજકાલ પ્રવાસની મોસમ છે. રજાઓ છે, સખત ગરમી છે. તમારા રુટિનને બદલવા તમે બહારગામ અને

ટામેટા આપણા ભોજનનો મહત્વનો હિસ્સો છે.કાચા ટામેટાંને સલાડના રૂપમાં, શાકભાજી સ્વવરૂપે અથવા કોઈપણ રૂપે તેનું