સ્વાસ્થય

લોહી શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. લોહીનો અભાવ, જાડાઇ, લોહીમાં ગઠ્ઠા અથવા શરીરમાં […]

ગોળમાં સારી માત્રામાં આયર્ન અને વિટામિન સી હોય છે. આ સિવાય શિંગમાં આયર્ન, ફોસ્ફરસ, મેગ્નેશિયમ,

દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે દૂધ પીવું આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું ફાયદાકારક છે. દરેક વ્યક્તિએ

સૂંઠ એટલે સુકાયેલા આદુંનો પાઉડર. સૂંઠનો પાવડર એેક ચમત્કારિક ઔષધી જેવો છે. સ્વાદે તીખી પણ

એક ચપટી હળદર માં મીઠુ અને સરસોનું તેલ મિક્સ કરીને દાંતની માલિશ કરવી પછી તેને

ઘણીવાર ગરમાગરમ ખોરાક ખાવાથી અથવા ગરમ ચા પી લેવાથી જીભ બળી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં

દહીંનો ઉપયોગ દરેક ઘરમાં થાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે દહીંમાં અનેક પોષક

પ્રદુષણના કારણે મહિલાઓને કેટલીક ત્વચાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે જેમાથી એક ચહેરા પર કાળા