Author name: Team Social Dayro

વિટામિન સી અને એન્ટી ઑક્સિડેન્ટથી ભરપૂર આમળા આરોગ્યમાં વધારો કરનારા ગુણધર્મો માટે જાણીતા છે. આયુર્વેદ […]

અળસીમાં અનેક અસરકારક ગુણો છે પણ બહુ ઓછા લોકોને આ વિશેની જાણકારી હશે. અળસીનું રોજ

અડદની દાળ સ્વાસ્થય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારિક સાબિત થાય છે. અડદની દાળને પલાળીને તેને વાટીને

કારેલા સ્વાદમાં ભલે થોડા કડવા હોય પરંતુ સ્વાથ્ય માટે તે કોઈ દવાથી ઓછા નથી. કારેલામાં

ફણસને અંગ્રેજીમાં જેક ફ્રૂટના નામથી ઓળખવામાં આવે છે, કેરળે ૨૧મી માર્ચ,૨૦૧૮ના રોજ જેકફ્રૂટને ‘સ્ટેટ ફ્રૂટ’

સૂવાના સમયે મોટાભાગના લોકો નસકોરાં લેતા હોય છે. કેટલાકમાં આ સમસ્યા ઓછી હોય છે અને

મચ્છર ફેલાવવાના ઘણા બધા કારણો હોય છે, તે ખાસ કરીને ભેજવાળા તેમજ ઠંડા વાતાવરણમાં વધારે

આજે જે ખાઈ રહ્યા છો તે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક રહેશે તેની કોઈ ગેરેંટી નથી, કે

સુગરને સફેદ ઝેર કહેવામાં આવે છે જ્યારે ગોળ સ્વાસ્થ્ય માટે અમૃત છે કારણ કે ગોળ

આમ જોઇએ તો અત્યારે મોટાભાગના લોકો એ જામફળ ખાધા હોય છે જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે