રાજમા એક ખુબજ સ્વાદિષ્ટ ખાદ્ય પદાર્થ છે. તેમાં ઘણા પોષક તત્વ પણ હોય છે. 100

બદામની તુલનામાં શેકેલા ચણા ઓછી કિંમતમાં વધુ ફાયદો આપે છે. એટલા માટે તેને ગરીબોનો બદામ

બધા જાણે છે ચંદન શરીર માટે કેટલું ગુણકારી છે, પરંતુ રતાંજળી (રક્તચંદન) પણ તેટલુજ લાભદાયી

ધાધર એક ફંગલ ઇન્ફેકશન છે જે માથું, પગ, ગરદન કે કોઈ અંદરના ભાગમાં ક્યાય પણ

શાહજીરું એ ભૂખરા કાળા રંગનું હોય છે, એ જીરાને મળતું આવે છે, પણ તેથી વધુ

બોલતા અંગોના સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરવામાં અસમર્થતા, બોલતા અવયવોમાં અવરોધ ઊભો થવો, ચેતાસ્નાયુ સંબંધિત સમસ્યાઓ, જીભ

નાગરવેલના પાન એક એવી વસ્તુ છે જેનો ઉપયોગ મુખવાસથી લઇને પૂજામાં પણ કરવામાં આવે છે.

મખાનામાં પ્રોટીન અને કાર્બોહાઈડ્રેટ ખુબ જ પ્રમાણમાં મળી આવે છે. મખાનાથી બનેલી ખીર ખુબ સ્વાદિષ્ઠ

નાકમાં તેલ નાખવું એ આપણા એકંદર આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક છે. આનાથી નાકમાં થતી અગવડતા દૂર