સ્વાસ્થ્ય અને આયુર્વેદ ઉપચાર વિશે માહિતી મેળવવા માટે લાઇક કરો
તમે બધા જાણતા જ હશો કે માસિક સ્રાવ દરમ્યાન સ્ત્રીઓ ક્યારેય પણ ભગવાન ની પૂજા-અર્ચના નથી કરતી અથવા મંદિર પાસે પણ નથી જતી અને ઘણાના પાળતા પણ હોય છે. માસિક ચક્ર વિશે ઘણી ધાર્મિક અને સામાજિક ગેરસમજો પણ છે.
પરંતુ સત્ય એ છે કે માસિક સ્રાવના ચક્રમાંથી પસાર થયા પછી સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતાં પણ વધુ શુદ્ધ શક્તિશાળી અને પ્રભાવશાળી બને છે. માતા પાર્વતીએ ખુદ શિવપુરાણમાં આ વાતનો ઉલ્લેખ કર્યો છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જો માસિક સ્રાવ દરમિયાન કેટલાક વિશેષ નિયમોનું પાલન કરવામાં આવે છે તો સ્ત્રીના પતિની ઉંમર વધે છે. તેને ક્યારેય આર્થિક સંકટનો સામનો કરવો પડતો નથી. તો ચાલો માસિક સ્રાવ સાથે સંબંધિત કેટલાક ધાર્મિક નિયમો વિશે વિગતવાર જણાવીએ.
જો કોઈ કારણોસર આ શક્ય નથી તો તમારે સ્નાન કર્યા પછી ખોરાક રાંધવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. આ કરવાનું તમારા અને પરિવારના સભ્યોના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ઘરેલું કાર્ય ન કરો. ધાર્મિક પૌરાણિક કથા અનુસાર સ્ત્રીને માસિક સ્રાવ દરમિયાન ઘરનાં તમામ કામો ન કરવા જોઈએ. આ સમય દરમિયાન તમારે તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેતી વખતે મહત્તમ આરામ કરવો જોઈએ. શ્રુંગાર અવશ્ય કરવો.
માસિક સ્રાવ દરમિયાન તમારે શ્રુંગાર કરવું બંધ કરવુ જોઈએ નહીં. છૂટાછવાયા વાળ મેલા કપડાં અથવા ઉદાસી ચહેરા કોઈ કામ કરતા નથી. આ સમયગાળા દરમિયાન નાખુશ રહેવું પણ ખરાબ શુકન લાવે છે. તેથી માસિક સ્રાવ દરમિયાન સારી રીતે તૈયાર રહો અને તમારા ચહેરા પર સ્મિત રાખો. પૂજા અને દાનથી ધર્મથી દૂર રહેવું જોઈએ. સ્ત્રીઓએ માસિક સ્રાવ દરમિયાન ભગવાનની મૂર્તિને સ્પર્શ ન કરવી જોઈએ.
આ સિવાય આ સમયમાં દાન દક્ષીણા જેવું કામ ન કરવું તે વધુ સારું છે આ વાત શિવ પુરાણમાં પણ કહેવામાં આવી છે. આનું કારણ એ છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીનું શરીર શુદ્ધિકરણની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થાય છે.આ કારણોસર શાસ્ત્રોમાં સ્ત્રીઓને સાંસારિક અને દેવ-પિતાના કાર્યોથી દૂર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવી છે.
માસિક ધર્મ સમાપ્ત થવા પર આ કરો. જેવું તમારૂ માસિક સ્રાવ સમાપ્ત થાય છે તમારે તમારા આખા શરીરને નવડાવવું જોઈએ. તેમાં માથાના વાળ પણ ધોવા જોઈએ. આની પાછળ વૈજ્ઞાનિક અભિપ્રાય એ પણ છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં ચેપનું પ્રમાણ વધુ હોય છે તેથી તેઓએ આ સમયગાળા દરમિયાન શારીરિક સંબંધો બાંધવા જોઈએ નહીં.
માસિક સ્રાવ એ એક પ્રક્રિયા છે જેના દ્વારા દરેક સ્ત્રીને પસાર થવું પડે છે.માસિક ચક્ર વિશે ઘણી ધાર્મિક અને સામાજિક ગેરસમજો પણ છે પરંતુ સત્ય એ છે કે માસિક સ્રાવના ચક્રમાંથી પસાર થયા પછી સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતાં પણ વધુ શુદ્ધ શક્તિશાળી અને પ્રભાવશાળી બને છે.
માતા પાર્વતીએ ખુદ શિવપુરાણમાં આ વાતનો ઉલ્લેખ કર્યો છે.એવું માનવામાં આવે છે કે જો માસિક સ્રાવ દરમિયાન કેટલાક વિશેષ નિયમોનું પાલન કરવામાં આવે છે તો સ્ત્રીના પતિની ઉંમર વધે છે. આની સાથે સ્ત્રીનું વિવાહિત જીવન આનંદ અને સુખીથી સમાપ્ત થાય છે.તેને ક્યારેય આર્થિક સંકટનો સામનો કરવો પડતો નથી.
ઘરેલું કાર્ય ન કરો.ધાર્મિક પૌરાણિક કથા અનુસાર સ્ત્રીને માસિક સ્રાવ દરમિયાન ઘરનાં તમામ કામો ન કરવા જોઈએ.આ સમય દરમિયાન તમારે તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેતી વખતે મહત્તમ આરામ કરવો જોઈએ. જો કોઈ કારણોસર આ શક્ય નથી તો તમારે સ્નાન કર્યા પછી ખોરાક રાંધવાનું શરૂ કરવું જોઈએ.આ કરવાનું તમારા અને પરિવારના સભ્યોના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
શ્રુંગાર અવશ્ય કરવો.માસિક સ્રાવ દરમિયાન તમારે શ્રુંગાર કરવું બંધ કરવુ જોઈએ નહીં.છૂટાછવાયા વાળ મેલા કપડાં અથવા ઉદાસી ચહેરા કોઈ કામ કરતા નથી. આ સમયગાળા દરમિયાન નાખુશ રહેવું પણ ખરાબ શુકન લાવે છે.તેથી માસિક સ્રાવ દરમિયાન સારી રીતે તૈયાર રહો અને તમારા ચહેરા પર સ્મિત રાખો.
પૂજા અને દાનથી ધર્મથી દૂર રહેવું જોઈએ.સ્ત્રીઓએ માસિક સ્રાવ દરમિયાન ભગવાનની મૂર્તિને સ્પર્શ ન કરવી જોઈએ.આ સિવાય આ સમયમાં દાન દક્ષીણા જેવું કામ ન કરવું તે વધુ સારું છે આ વાત શિવ પુરાણમાં પણ કહેવામાં આવી છે. આનું કારણ એ છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીનું શરીર શુદ્ધિકરણની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થાય છે.આ કારણોસર શાસ્ત્રોમાં સ્ત્રીઓને સાંસારિક અને દેવ-પિતાના કાર્યોથી દૂર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવી છે.
માસિક ધર્મ સમાપ્ત થવા પર આ કરો.જેવું તમારૂ માસિક સ્રાવ સમાપ્ત થાય છે તમારે તમારા આખા શરીરને નવડાવવું જોઈએ.તેમાં માથાના વાળ પણ ધોવા જોઈએ. આ પછી સંપૂર્ણ શણગાર કરો અને માં પાર્વતી અથવા દેવી લક્ષ્મીની પૂજા કરો.આટલું કર્યા પછી જ તેણે તેના પતિનો ચહેરો જોવો. જો પતિ હાજર ન હોય તો સૂર્યદેવને પણ જોઇ શકાય છે.આ કરવાથી તમારા પતિની ઉંમર લાંબી હોય છે.વળી તમારા લગ્ન જીવનમાં ખુશી વધે છે.
વડીલો અને ગુરુઓના પગને સ્પર્શશો નહીં.એક એવી માન્યતા પણ છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન તમારે તમારાથી મોટા અથવા ગુરુઓના પગને સ્પર્શ કરવાનું ટાળવું જોઈએ.કેટલાક લોકો પતિથી દૂર રહેવાની સલાહ પણ આપે છે. આની પાછળ વૈજ્ઞાનિક અભિપ્રાય એ પણ છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં ચેપનું પ્રમાણ વધુ હોય છે તેથી તેઓએ આ સમયગાળા દરમિયાન શારીરિક સંબંધો બાંધવા જોઈએ નહીં.
સ્વાસ્થ્ય અને આયુર્વેદ ઉપચાર વિશે માહિતી મેળવવા માટે લાઇક કરો
નોંધ આ વેબસાઈટ પર આપેલા નુસખા, આયુર્વેદ તથા નેચરલ પધ્ધતિઓ, ફીટનેસ ટિપ્સ તથા કસરત વગેરે દરેક બાબતો દરેક વ્યક્તિની તાસીર અનુસાર કામ કરે છે. કોઈ એક વ્યક્તિને થયેલ ફાયદો કે નુક્સાન બધાને જ થાશે એવું માનવું જોઈએ નહીં. તમારા ડોક્ટરને મળીને અથવા પૂછીને જ કોઈ પણ પ્રયોગ અપનાવવો જોઈએ. મોટા ભાગના આવા પ્રયોગો નિર્દોષ હોય છે. પણ, ક્યારેક તાસીર અનુસાર તકલીફ પણ પડી શકે.
