વાળ અને ત્વચા ઉપરાંત લોહીમાં થતી અશુદ્ધિઓને બહાર કાઢવા મેથીના પાનનો ઉપયોગ થાય છે. મેથીના પાનનો ઉપયોગ કરવા માટે પહેલા તાજી મેથીનો પાન, કેટલાક કેળાના ફૂલના પાન અને બે ચમચી કાળા મરીનો પાઉડર લેવો.
વાસણમાં બે ગ્લાસ પાણી નાંખો અને તેને ઉકાળવું. પછી મેથીનાં પાન અને કેટલાક કેળાનાં ફૂલનાં પાન એક સાથે ઉકળતા પાણીમાં મિક્સ કરો. ત્યારબાદ તેમાં બે ચમચી કાળા મરીનો પાવડર નાખવો. બધું મિક્સ કર્યા પછી તેને દસ મિનિટ ઉકળવા દો. દસ મિનિટ પછી પાણી ઉકાળો અને તે મિશ્રણ પીવો.
આ પ્રક્રિયાને ત્રણ અઠવાડિયા અથવા મહિના સુધી પુનરાવર્તન કરવા થી પરિણામ સારું મળે છે. મેથીના પાન કેલ્શિયમ, આયર્ન અને પોટેશિયમ થી ભરપુર હોય છે. તેમાં વિટામિન સી, વિટામિન કે અને ફાઈબર પણ જોવા મળે છે. કેળાના ફૂલના પાંદડા ફ્લેવોનોઇડ્સ, વિટામિન્સ અને પ્રોટીનથી ભરપુર હોય છે. કાળા મરી એન્ટીઓકિસડન્ટ થી ભરપુર હોય છે.
બ્રહ્મી બ્લડ સર્ક્યુલેશન સારું રાખે છે, અને લોહી પણ સાફ રાખે છે. બ્રાહ્મી નો ઉપયોગ કરવા માટે બ્રહ્મી જાજા પણ લઈ ને તેને ધોઈ લો અને તે પાનને મિક્સર માં નાખી જ્યુસ બનાવવું પછી જ્યુસ તૈયાર થયા પછી તેમાં બે ચમચી મધ નાખવું. આ મિશ્રણ દરરોજ એક મહિના સુધી પીવાથી લોહી સાફ થઈ જાય છે.
હળદર ત્વચાની સાથે લોહીને સાફ કરવામાં પણ મદદ કરે છે. હળદર નો ઉપયોગ કરવા માટે ગાયના દૂધમાં બે ચમચી હળદર ઉમેરો. રાત્રે સુતા પહેલા આ મિશ્રણ પીવો. આ પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ એક મહિના અથવા વધુ મહિના માટે કરવો જોઈએ.
હળદર એક જાદુઈ મસાલો છે જેમાં ઘણી ઔષધીય ગુણો હોય છે. કર્ક્યુમિન પદાર્થને લીધે, તેમાં કુદરતી એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટીઓકિસડન્ટ ગુણધર્મો જોવા મળે છે. હળદર પાચક મુશ્કેલીઓથી બચાવવા તેમજ યકૃતમાંથી ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. હળદર એક શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપાય મનાય છે.
લીમડો લોહી સાફ કરવા માટે જાણીતો છે. લોહી સાફ કરવા માટે લીમડો ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. લીમડાનો ઉપયોગ કરવા સૌ પ્રથમ, લીમડાની ડાળી ને એક મુઠ્ઠી એકઠી કરો. હવે તેમને ધોઈ લો અને કાચી ચાવવી અને તેમને ગળી જાવી . આ પ્રક્રિયા એક મહિના માટે દરરોજ કરવી.
લીમડો એ પ્રાકૃતિક એન્ટિસેપ્ટિક પદાર્થ છે જે મો માં અને પાચનમાં હાજર બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે લોહીમાં જમા થયેલા ઝેરને બહાર કાઢે છે. લોહીને શુદ્ધ કરવા માટે લીમડો એ શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે.
તુલસીના પાંદડા ઘણા રોગો મટાડવા માટે વપરાય છે. લોહીને સાફ કરવા માટે તુલસીના પાનનો ઉપયોગ અત્યંત ફાયદાકારક મનાય છે. તુલસીના પાનનો ઉપયોગ કરવા માટે પહેલા એક વાસણમાં એક ગ્લાસ પાણી ઉકાળી તેમાં તુલસીના પાન નાખો. હવે વાસણને થોડી વાર પ્લેટથી ઢાંકી દેવું.
ત્યાર પાછી પાણી ભૂરા રંગ નું થઈ જાય ત્યારે તેને ગાળી લો. ફિલ્ટર કર્યા પછી પાણી પીવો. આ મિશ્રણનો ઉપયોગ ત્રણ અઠવાડિયા સુધી કરવાથી લોહી સાફ કરી શકાય છે. તુલસી એક જડીબુટ્ટી મનાય છે જેમાં ઘણા સૂક્ષ્મજંતુના ગુણધર્મો હોય છે. તે ફેફસાંને સાફ રાખે અને લોહીમાં હાજર ઝેરને સાફ કરે છે અને લોહીને પણ સાફ રાખે છે.
સફરજન નું વિનેગર ઉપયોગ કરવા માટે સૌ પ્રથમ બે ચમચી સફરજન ના વિનેગર સાથે ગ્લાસમાં દોઢ ચમચી બેકિંગ સોડા મિક્સ કરવું . આ મિશ્રણમાં પરપોટા બને ત્યાં સુધી ન પીવું. બે મિનિટ પછી, તેમાં બસ્સો પચાસ મિલી પાણી ઉમેરો અને પછી આ મિશ્રણ પીવું.
ધાણાના પાનનો ઉપયોગ ખોરાક સિવાય લોહીને સાફ કરવા માટે પણ કરવામાં આવે છે. કોથમીર ના પાંદડા નો ઉપયોગ કરવા માટે સૌ પ્રથમ એક વાસણમાં બે ગ્લાસ પાણી લઈ તેમાં એક મુઠ્ઠીભર ધાણા ના પાન નાખો. પાણીને દસ મિનિટ ઉકળવા દો અને પછી પાણીને ગળી લેવું. ફિલ્ટર કર્યા પછી પાણી પીવું .
આ મિશ્રણને એક મહિના અથવા વધુ સમય સુધી પીવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. ધાણા એ એક જડી બુટ્ટી છે જેનો ઉપયોગ ખોરાકના શણગાર માટે થાય છે. તેમાં ઘણા ઓlષધીય ગુણ રહેલા છે જે લોહીના ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. લોહીને શુદ્ધ કરવા માટે ધાણા શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે.
લીંબુનો રસ લોહી અને પાચક કાર્યોને આરોગ્યની સાથે સાથે સ્વચ્છ રાખે છે. લીંબુ ના રસ નો ઉપયોગ કરવા માટે દોઢ લીંબુ ગરમ પાણીમાં નિચવો. અને સવારે નાસ્તા પહેલાં આ લીંબુ ના પણી નું સેવન કરો. પાણીને ક્યારેય માઇક્રોવેવ માં ગરમ ન કરો, હંમેશા તેને સ્ટોવ પર ગરમ કરવું.
લીંબુના રસમાં હળવા પ્રમાણ માં એસિડ હોય છે. જે શરીરમાં આલ્કલાઇન ઉત્પન્ન કરે છે. લીંબુનો રસ શરીર ની સામગ્રીને સંતુલિત કરે છે. દરરોજ તેનું સેવન કરવાથી, લોહીમાં હાજર નકામા પદાર્થો છૂટી જાય છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ માં પણ વધારો થાઈ છે.
લોહી સાફ કરવા માટે બીટરૂટ ખૂબ ફાયદાકારક છે. બીટરૂટ લોહીને ફક્ત શુદ્ધ જ નથી કરતું, પરંતુ લોહીની ખોટ પણ પણ પૂરી કરે છે. બીટરૂટ નો ઉપયોગ કરવા માટે બે મધ્યમ કદના બીટ લેવા. અને તેને ધોઈ ને નાના નાના ટુકડા કરી લેવા અને એક વાસણમાં બે ગ્લાસ પાણી ઉકાળો.
ત્યારબાદ તેમાં બીટ ઉમેરો. પાણીને દસ મિનિટ ઉકળવા દો. ઉકળતા પાણીમાં સમાન પ્રમાણમાં જીરું અને કાળા મરીનો પાઉડર નાખો. ઉકળતા પાણીને દસ મિનિટ પછી ચાળવું અને ગરમ ગરમ પાણી પીવું. તમારે આ મિશ્રણને ત્રણ અઠવાડિયા સુધી પુનરાવર્તિત કરતું રેહવું જોઈએ.
ઘરેલું ઉપાય સસ્તા અને સરળ હોય છે. તે રસોડામાં, ખેતરમાં અથવા બજારમાંથી સસ્તા દરે સરળતાથી મળી શકે છે. ઘણા રોગોમાં ઘરેલું ઉપાય વધુ અસરકારક સાબિત થાઈ છે. આ જ ઘરગથ્થુ ઉપાયનો ઉપયોગ અનેક પ્રકારના રોગોની સારવાર માટે કરી શકાય છે.