સ્વાસ્થય

આપણા ઘરગથ્થુ ઔષધોમાં ‘કડુ અને કરિયાતું’ ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. આ બંને આયુર્વેદિય ઔષધો તેમનાં

પ્રદૂષણને કારણે મોટી સંખ્યામાં લોકો આંખોમાં બળતરા, ગળામાં દુખાવો અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અનુભવે છે.

કાળી મરી ભારતીય રસોઈના ખાસ મસાલામાંથી એક છે. આ ખાવામાં સ્વાદ ના સાથે ખુશ્બુ માટે

જ્યારે લાંબા સમય સુધી સતત કામ કરતા હોઈએ છીએ. તો આપણે આપણી આંગળીઓને એકબીજી આંગળીઓની

ગંદકી કે પ્રદૂષણ ના કારણે અથવા તો ફીટ મોજા પહેરવા, વધારે સમય સુધી પરસેવો થવો

સુકી  બદામ ની જેમ જ લીલી બદામ ને પણ સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયક માનવામાં આવે છે.