પગની આ 10 બીમારીઓને અવગણવાનું ટાળો અને તેને ગંભીરતાથી લો. પગના રોગો આપણામાં ના મોટાભાગના લોકોને પરેશાન કરે છે. આ ગમે ત્યારે અને કોઈપણ સાથે થઈ શકે છે. પગના રોગો વિશે સૌથી સામાન્ય બાબત એ છે કે તે સામાન્ય જીવનશૈલી સાથે સંકળાયેલી છે અને તે ચાલવા અને કામ કરવામાં દરેકને અસર કરે છે. આવી સ્થિતિમાં એ જરૂરી છે કે તમે પગને લગતી બીમારીઓ વિશે જાણો અને તેનાથી બચવાના ઉપાયો કરો. તેથી, અમે તમને પગ સંબંધિત 10 રોગો વિશે જણાવીશું જે તમને કોઈપણ સમયે પરેશાન કરી શકે છે. તમે તેમના કારણો, લક્ષણો અને સારવાર વિશે પણ જાણી શકો છો.
પગના 10 સામાન્ય રોગો
પગમાં ફોલ્લીઓ થવી
પગમાં ફોલ્લીઓ થવી એ સામાન્ય બાબત છે.વાસ્તવમાં, તે લાંબા સમય સુધી પગમાં પરસેવો અથવા ભેજને કારણે હોઈ શકે છે. ખરેખર,પરસેવાવાળા પગમાં ફોલ્લા થવાની સંભાવના વધુ હોય છે. તેઓ ઘણીવાર લાંબી ચાલવા અથવા દોડ્યા પછી દેખાય છે. તો ક્યારેક ખરાબ ફિટિંગવાળા શૂઝ અને ચપ્પલ પહેરવાથી પણ આ સમસ્યા થાય છે.
કોર્નસ
કોર્નસ ઘણીવાર શૂઝમાં બહાર આવે છે. તેઓ મૃત કોષોના સંચય દ્વારા રચાય છે. આ સામાન્ય રીતે પીડારહિત હોય છે. આ ઘણીવાર શૂઝના ખરાબ ફિટિંગના કારણે થઈ શકે છે. જો આ બીમારી લાંબા સમય સુધી પગમાં રહે છે, તો તે પીડાદાયક બની શકે છે અને સર્જરીની જરૂર પણ પડી શકે છે. તેથી તેને ઝડપથી ઠીક કરો.
એથલીટ ફૂટ
એથલીટ ફૂટ એ ચામડીનો ફંગલ ચેપ છે, જે સામાન્ય રીતે અંગૂઠાની વચ્ચે જોવા મળે છે. જો કે, ચેપ ફેલાય તો ખંજવાળ અને પીડા પણ થઈ શકે છે. આ એક પ્રકારનો ફંગલ ચેપ છે જે જીમ, શાવર અથવા પૂલના ગંદા પાણી દ્વારા ફેલાય છે. ઉપરાંત, જો તમે ખુલ્લા પગે ચાલો તો પણ તે તમને પરેશાન કરી શકે છે. એથલીટ પગમાં ખંજવાળ તિરાડો, ફોલ્લી અને પગની છાલ થાય છે. સ્થિતિ સામાન્ય રીતે ચોથા અને પાંચમી આંગળીઓ ની વચ્ચેથી શરૂ થાય છે, પછી ફેલાય છે. આવી સ્થિતિમાં, એન્ટિફંગલ પાવડર અથવા લોશનનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
નખનું અંદરની તરફ વધવું
ઘણીવાર ખરાબ ફિટિંગ જૂતાના કારણે નખ અંદરની તરફ વધી શકે છે. ખાસ કરીને પગરખાંનું દબાણ જે ટોચ પર ખૂબ સાંકડા અથવા ખૂબ ચુસ્ત હોય છે તે અંગૂઠા પર વધારાનું દબાણ લાવી શકે છે. આ કિસ્સામાં, નેઇલ અંદરની તરફ વધી શકે છે અને તે બળતરા કરી શકે છે. આ સમસ્યામાં, તે મહત્વનું છે કે તમે તેને પોડિયાટ્રિસ્ટ અથવા ઓર્થોપેડિક સર્જનને બતાવો અને યોગ્ય સારવારની મદદથી તેને ઠીક કરો.
બનિયન્સ
બનીયન્સ મોટે ભાગે સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે. ખરાબ ફિટિંગને કારણે પહેરવામાં આવતા જૂતા અને ચપ્પલને કારણે આવું થાય છે. પરંતુ મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં તે ઊંચી હીલ્સને કારણે છે. આમાં, પગના હાડકાં વધવા લાગે છે અને પગની અસાધારણતા ગઠ્ઠાના સ્વરૂપમાં વિકસિત થાય છે. આમાં તમારે તમારા ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ, સાથે જ હાઈ હીલ્સ પહેરવાનું ટાળવું જોઈએ.
પ્લાંટર ફેશિઆઈટિસ
પ્લાંટર ફેશિઆઈટિસ માં હીલ પીડાએ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. આ સ્થિતિ ત્યારે થાય છે જ્યારે પગના તળિયા પર સોજો આવે છે. આ અસ્થિબંધન પગની કમાનને ટેકો આપે છે, અને સ્થૂળતા અને તંગ સ્નાયુઓ ક્યારેક સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે પ્લાંટર ફેશિઆઈટિસ સાથે વ્યક્તિને હીલના તળિયે પીડા અનુભવાય છે. આ દુખાવો સામાન્ય રીતે જ્યારે સવારે પથારીમાંથી સૌથી પહેલા બહાર નીકળો છો ત્યારે વધુ દેખાય છે. જ્યારે ગંભીર હોય, ત્યારે તે બળતરાનું કારણ બને છે, જે ઘટાડવા માટે સ્ટીરોઈડ ઈન્જેક્શનની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ડાયાબિટિક ન્યૂરોથેરપી
તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં વધુ જોવા મળે છે. તે હાઈ બ્લડ શુગરને કારણે થાય છે, જેમાં પગના ચેતાકોષો મૃત્યુ પામે છે. ડાયાબિટીક ન્યુરોપથીના લક્ષણોમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કળતર થાય છે અને પગમાં દુખાવો થાય છે, જે સામાન્ય રીતે વધી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં ડૉક્ટરને બતાવીને હાઈ બ્લડ શુગર ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.
ચિલબેન
ચિલબેન શિયાળામાં વધુ થાય છે આમાં પગ લાલ થઈ જાય છે અને આંગળીઓ ફૂલી જાય છે.કેટલીકવાર તે એટલું પીડાદાયક હોય છે કે તમને ચાલવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે.આમાં, પગમાં ખંજવાળ અને દુખાવો વધે છે.
હીલસ્પર
હિલસ્પર કેલ્શિયમના વધારાને કારણે થાય છે જે એડીના હાડકા અને પગની કમાન વચ્ચે વિકસે છે. આમાં, પગના સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અનુભવાય છે. તે સંધિવા, શરીરનું વધુ વજન અને ખરાબ રીતે ફીટ કરેલા અથવા પહેરેલા જૂતા પહેરવાથી થઈ શકે છે.
ગાઉટ
ગાઉટ એ ગાંઠનું એક સામાન્ય અને જટિલ સ્વરૂપ છે જે કોઈને પણ અસર કરી શકે છે. આમાં ઘણીવાર તમારા મોટા અંગૂઠામાં દુખાવો થાય છે. ઉપરાંત, પગના જુદા જુદા સાંધામાં દુખાવો થઈ શકે છે.
તો, આ છે 10 ફૂટની બીમારીઓ જે કોઈને પણ ગમે ત્યારે થઈ શકે છે. એટલા માટે તમારે તેના વિશે જાણવું જોઈએ અને તેના લક્ષણોને ઓળખતાની સાથે જ તેની સારવાર કરાવવી જોઈએ.